这个动作让膝盖负重400斤！一份膝盖“使用说明书”

zyg999 · 发表于 2018-4-5 23:05:52

午后健康【这个动作让膝盖负重400斤！一份膝盖“使用说明书”】膝关节是人体最大、使用最频繁的承重关节，走、坐、卧、跑、跳等活动都离不了它，因此受伤几率也大。一个体重50千克的人，每上一个台阶，膝盖约要承受200千克的重量。戳图果断学膝盖养护法，好好爱护它

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shellinghll · 发表于 2018-4-5 23:06:29

说的对，只有失去才知道可贵！

cqxiaozhen · 发表于 2018-4-5 23:06:34

保护好自己总是没错的，因为它是独一无二的。

buptshj · 发表于 2018-4-5 23:07:24

膝盖不太舒服，保存了，很实用，谢谢

qwe3456 · 发表于 2018-4-5 23:07:47

不是骑单车伤膝盖吗？

aF少爺▄＂ · 发表于 2018-4-5 23:08:43

不敢走路了坐轮椅吧

ShKyTLpZ · 发表于 2018-4-5 23:09:35

很多人受伤了才会知道这些，很多人知道了也不在乎，很多人受伤了后悔来不及了，这就是命！

宝力豪 · 发表于 2018-4-5 23:10:33

进化论的结果就是让膝盖承重的！

流氓插件 · 发表于 2018-4-5 23:11:01

我200斤，岂不承受800斤重量？？

wlpcpcwl · 发表于 2018-4-5 23:11:35

习惯蹲着上厕所，现在膝盖就很不舒服哎！

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