性价比最高的养生方式：没事早点睡，有空多运动，坚持读好书

cuo.cuo358 · 发表于 2024-12-12 22:30:58

余生，晚上好好睡觉，抽空坚持运动，经常读读好书，就是性价比最高的养生方式。

rabin0315 · 发表于 2024-12-12 22:31:37

第一，应该是情绪。

激畹叉咋 · 发表于 2024-12-12 22:31:58

再小的改变，经过岁月的日积月累，都能沉淀为属于自己的实力与资本。

ansongg · 发表于 2024-12-12 22:32:41

运动、睡觉、多读书

大地之主 · 发表于 2024-12-12 22:32:58

选择想要的生活，而不是被生活所选择。想长寿，就要多运动、睡好觉、常读书，自律，自省，自养！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][比心][比心][比心][加油][加油][加油]

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