怪病多有痰：祛除痰气，中医建议从3个方面着手

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最近有粉丝提出疑问，说自己经常咳嗽痰多，而且还总是感觉口干舌燥，甚至伴随出现胸闷气短的症状，到底是怎么回事？出现这些情况的人还真不少，有很多人在日常生活都会出现这几种现象，其实归根到底是因为痰热体质引起。

对于很多职场人士，经常应酬，顿顿大鱼大肉不说，还总得主动亦或被动地抽烟喝酒，慢慢地体质就变成痰热体质也不见怪，也因此，很多痰热体质的患者都是比较年轻，年轻人往往更不重视自己的身体情况，即使自身的痰热体质症状已经很明显了，也不重视，这对于身体的影响是非常大。

痰热体质的症状是什么

如前文所说，痰热体质的人经常会咳嗽，并且还有黄色粘稠的痰，而且有些痰热体质严重的人，咳嗽的痰中还可能会带有血丝，除了咳嗽痰多、口干舌燥、胸闷气短的症状之外，痰热体质的人还会出现头晕头痛、面目红赤、心烦意乱等症状。

有些人可能觉得痰热体质并不是什么大事，对于断断续续出现的症状也似乎不重视，久拖不进行治疗，尤其是痰热体质多见于青壮年，对身体产生的影响可不小。

痰热体质的影响

如果出现痰热体质，还不加以调理，任由不适的症状演变下去，患者很容易性格变得暴躁易怒，而且身体素质也会慢慢变差，中医说百病皆因痰引起。因此，痰热体质如果发展下去，患者会出现身体乏力、没有精神的表现，非常影响工作和学习的效率，而且生活质量也会降低。

其实对于咳嗽痰多、胸闷气短等痰热体质引起的情况，中医上有非常有效的中药应对。

中医如何应对痰热体质

1.痰热体质的人，如果要缓解痰多的症状，则应该选择化痰的中药，譬如半夏、苏子、黄芩等中草药，都有祛痰的疗效，在选用这些化痰中药的时候，还可以加入适量的陈皮等药物，可以温化祛痰效果。

2.痰热体质的人多数脾胃也不好，由于痰热体质的患者日常饮食过油腻，也会对脾胃造成损伤。因此，调理痰热体质还可以从调理脾胃入手，譬如山楂、党参、白术等中草药，都具有健脾胃的效果。

3.此外，痰热体质比较严重的话，心肺阴液也容易被损耗，导致患者出现阴津亏虚、心神不宁的症状，所以治疗痰热体质，还可以选用麦冬、天花粉，起到滋阴的疗效。

总之，出现痰热体质，千万不要拖着，尽早调理才是明智之举。

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