观耳朵，知健康：耳朵出现这些现象，或是疾病信号

朱老师acju

人体身上所有的器官对健康都起着非常重要的作用，当我们身体出现问题的时候，身体的器官会有同步的表现，耳朵也不例外。在五官中，耳朵经常被人们“忽视、冷落”，平时很少会意识到耳朵有多重要。但是，别看耳朵虽小，它相当于人的缩影，包含了非常多的养生穴位，并且当身体出现问题的时候，耳朵也会有明显的表现。

身体出现问题，耳朵会有什么同步的表现？

首先，当你发现耳垂出现皱纹的时候要留意心脏是否出现异常，因为当动脉出现硬化的时候，耳朵得到的血液会减少从而导致“缺血”出现耳垂有皱纹的表现。所以，当你发现耳垂出现皱纹时，留意你的心脏是否出现异常。

其次，中医上有提到“肾开窍于耳”，如果发现自己的耳朵变成非常明显的红色，就要及时查看自己的身体健康情况，尤其是肾脏健康，如果观察到自己的身体出现更多症状证明肾脏可能出现问题的时候，千万不要犹豫不决看不看医生。

有些人可能会发现自己耳朵在某段时间突然变得很苍白，没有血色，这说明身体可能缺乏维生素以及钙质，导致耳朵变得苍白。除此之外，如果发现耳朵总是出现亮红色，这时候警惕性更应该提高，很可能是大脑出现状况导致的，一定要及时到医院进行检查。

因此可以看出，耳朵虽小，重要性也不容小觑，尤其是在中医眼中，耳朵上的穴位可是非常多的，而这些穴位，都是具有专属的养生功效的。

关于耳朵上穴位的小秘密

耳朵上的穴位非常多，这里介绍几个常见的穴位，学会正确按摩这几个穴位，能够起到不同的功效。

第一个是神门点。按压位于耳朵外廓的神门点，可以安抚身心，尤其是在心烦意乱、压力大的时候，按压这个位置能够刺激自主神经，使身体得到放松。按摩神门时用食指指腹按压一分钟，感觉到酸胀效果即可。

第二个是胃点。按压胃点可以促进消化酶的分泌，可以减缓消化不良或者是腹胀等不适，同时也对减肥起着重要的意义，按压胃点需要采用间歇式的按压，每只耳朵按压三十下左右即可。

第三个则是在耳朵内侧上方有个便秘点，通过间歇式的按压便秘点，可以有效增强肠胃的蠕动，以此缓解便秘的症状，可早晚各按压三十次，或者根据便秘的情况适当增加按摩次数。

第四个则是帮助促进新陈代谢的内分泌点，该穴位处于耳朵内侧的下方，通过间歇式按压内分泌点，可以控制饥饿激素的产生，并增加产生饱足感的激素，以此加快代谢速度。

当然，耳朵上的穴位并不止这四个，总而言之，保护好耳朵健康，是保障健康的前提。

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