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木瓜
木瓜是最著名的热带水果之一,因为它独特的美味和营养成分深受人们的推崇。木瓜中含有丰富的纤维素以及氨基酸,既能分解脂肪,又可以抑制肥胖。木瓜还有一个特别的优点就是帮助女性的胸部变得更加饱满,尤其是美味的木瓜牛奶。
玉米
玉米的营养确实很丰富,但大家都把玉米须丢掉了,都说玉米身上有一宝,这个宝物就是玉米须,可是这个宝物好多人食用玉米的时候都会把它扔掉。但是,玉米须,能刮油清脂,利水消肿。
香菜
香菜是一种常见蔬菜,日常生活中常将其切碎后撒在菜肴或汤品中调味,增色又添香。香菜还可以炒食、凉拌、做汤、饺子馅、涮火锅等多种吃法,很多都人爱吃,它含有多种天然抗氧化成分,特别是维生素E和酚类化合物的含量比较高,这些物质被人体吸收以后,能美容养颜。
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