立秋时节的风俗代表着古人的智慧，有哪些习俗现在还保留着？

3.14

今天是个很好的日子，因为“立秋”了，这个节气标志着秋天的到来，虽然现在还没有出伏，但是最热的夏天已经过去了，尤其是在北方，温度最高也基本控制在了32度左右，比起7月份的38度不可同日而语，老话说“一场秋雨一场凉”，意思就是立秋时节之后，只要是下雨就下一场凉一场，虽然会有秋老虎的出现，但早晚温差相对比较大，所以各位小伙伴要注意别感冒了哦！提起秋天大家都知道是丰收的季节，那么24节气之一的“立秋”是怎么起源的？又有哪些风俗习惯呢？今天李夫子就扒拉扒拉历史，一起见证立秋的历史渊源！

立秋时节

立秋之起源



在《月令七十二候集解》中说：“立秋，七月节。 立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也”！这是关于立秋的解释，在我国古代劳动人民通过长期的观察和总结发现，每年的农历7月，夜晚观天象时会发现北斗星的斗柄会指向天干“申”的方向，也就是西南，而申月通常就是农历7月，在这个时候天气会逐渐转凉，地里的庄稼同样也迎来了丰收的时节，所以古人把这一个月所代表的节气称为“立秋”！

立，是开始的意思，这一天恰好是干支历未月的结束，申月的开始；而秋，分开看一个是“禾”，代表庄稼；一个是“火”，代表旺盛；那合在一起的意思就是“庄稼成熟了”！所以我们古人通常把立秋时节称作“丰收的季节”，并为此延伸出了很多的立秋活动！

丰收的季节

关于立秋这个节气，在古代又有了一个更细致的划分，把立秋分为三个小阶段，又叫“三候”；“初候：凉风至”；意思就是刮风时你会感觉到丝丝的凉意，这跟夏天的风不一样，大家应该有感觉，夏天刮的风都是热风，还是很热，而秋天的风是凉风，刮过来会觉得很舒服，但是如果体弱之人可能会感觉到凉哦，所以要切记不能受风寒哦！

“二候：白露降”；什么是白露？通俗点来说就是大雾，白色的大雾，往往在早上空气比较湿润的环境下产生了浓浓的白色大雾，所以又叫“白露降”！“三候：寒蝉鸣”；《尔雅》有诗云：“寒螿蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其声变之矣”！也就是说到了这个阶段，连寒蝉都感觉到秋天的阴冷开始鸣叫了！

立秋的三个气候

立秋之风俗演变

大家都知道古代是农耕社会，对于粮食看得非常重，所以每年的立秋丰收时节，对于各朝各代都是一件非常重要的事情。而关于立秋时节的各种活动更是由来已久，最早开始于周朝，每逢立秋之日，周天子都会率领文官百官、三公九卿去往西郊，举行祭祀迎仪式，而这种习俗一直延续到了汉朝，汉朝在周朝祭祀迎秋的基础之上又加以完善，《后汉书·祭祀志》记载：“立秋之日,迎秋于西郊,祭白帝蓐收,车旗服饰皆白,歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲,以荐宗庙之礼,名日躯刘。杀兽以祭,表示秋来扬武之意。”意思就是祭祀这天要载歌载舞，另外天子还要亲自上场猎杀野兽、牲畜，祭祀上苍，表达秋来杨武之意！

古代祭祀活动

等到了唐朝，每逢立秋之日同样祭祀“五帝”，《新唐书·礼乐志》：“立秋立冬祀五帝于四郊。”而到了宋朝就更有意思了，宋朝皇宫中会种植一棵梧桐树，每逢立秋之日到来时，太史官会启奏曰：“秋来了”，然后旁边的人会想法子让一两片梧桐叶落下，表示报秋，另外在宋朝还有个比较特别的风俗，那就是立秋之日，男女都要戴楸叶，表明这个节气的到来！

宋朝民间立秋习俗

《东京梦华录》中记载：“立秋日，满街卖楸叶，妇女儿童辈，皆剪成花样戴之。是月，瓜果梨枣方盛，京师枣有数品：灵枣，牙枣，青州枣，毫州枣。鸡头上市，则梁门里李和家最盛。中贵戚里，取索供卖。内中泛索，金合络绎。士庶买之，一裹十文，用小新荷叶包，糁以麝香，红小索儿系之，卖者虽多，不及李和一色拣银皮子嫩者货之。”

明朝基本上承袭的都是宋朝的风俗，可以说是一脉相承，但到了清朝又演变出了另一个风俗，“悬秤称人”意思就是和立夏之时所称的重量相比是胖了还是瘦了，另外在这一天民间还有占卜天气凉热的习俗，为了防止秋天生病，清朝也有自己独特的方法，就是在立秋之日吃西瓜、蒸茄脯，煎香薷喝，通过这些方法可以防止秋天犯病，《帝京岁时纪胜》上说：立秋前一天，要陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮，到立秋日合家饮之，“谓秋后无余暑疟痢之疾”。

清朝立秋习俗悬秤称人

各地特色的立秋风俗



除了官方的集体祭祀活动之外，在民间根据各色地域的不同习俗也有所区别了，比如说北京河北一带，民间流行“贴秋膘”！什么意思呢？其实是因为夏天天气炎热，很多人都没有胃口吃饭，所以到了秋天天气凉爽之后，大多数人都会瘦一些，所以在清朝才会有“悬秤称人”的习俗，如果说你变瘦了，那就叫“苦夏”，表明这个夏天你过的还比较苦，既然瘦了，肯定得需要补一补，那怎么补呢？就需要“贴秋膘”！这个“膘”实际上就是美味佳肴，以“肉食”为主，因为吃肉可以长肉啊，所以到这一天，民间基本上就会以炖肉为主，比如红烧肉、白切肉、炖鸡、炖鸭等等！

贴秋膘

立秋时占卜与敬老是浙江义乌的民间习俗。浙江这边的人花样还是蛮多的，每到立秋之时民间就会有占卜天气的习俗，通过占卜看一下立秋是百天是凉是热？夜晚是凉是热？另外在这一天还有敬老的习俗，到了现代社会，很多人会在这一天带着瓜果去看望敬老院的老人，也有很多在外的子女去看望自家的长辈等等。

敬老院敬老活动

台湾在立秋时节的习俗也有特色，《台湾通史·风俗志》中记载，台湾旧时“立秋之前一日，有司豫塑春牛，置于东郊之外，至日往迓，谓之迎春。男女盛服观，衣香扇影，杂喧满道。春牛过处，儿童争摸其耳，或鞭其身，谓可得福。迎春如在岁首，尤形闹热，宛然太平景象也。”什么意思呢？就是说台湾那边会在立秋的前一日有人在东郊方一个铜牛，等到了立秋之日，男男女女都穿着盛装，在街道两旁等待这铜牛过来，然后儿童会争相摸着牛耳，或者用鞭子抽牛身，据说可以得到赐福！而且台湾还是盛产龙眼的地区，古时候人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，所以龙眼又有个别名“福圆”，所以民间流传着个俗语：食福圆生子生孙中状元。

台湾立秋习俗吃龙眼

盐城摸秋始于元，在盐城北部立秋这一天都有“摸秋”的习俗，这个夜晚大家都可以在私人的或集体的庄园中摸摘瓜果，带回家，俗称“摸秋”，而丢了秋的人家，无论丢了多少瓜果都不能叫骂，据说这个风俗起源于元朝，据说在元末之时，淮河流域有一支农民起义军，他们都是贫苦农民出身，饱受元朝兵乱之苦，所以他们军纪严明，对百姓是秋毫不犯，有一次他们行军到淮河岸边，已至深夜，不便打搅百姓，于是就露宿于野外，有些战士腹内饥饿，于是就在田间摘了一些瓜果充饥，此事最终被主帅发现，天亮后准备治罪，被村民得知后，纷纷向主帅求情，为了开脱罪名，有一老者随口一说：“八月摸秋不为偷”，那几个战士才得以豁免，正好那天是立秋节，所以这个习俗就流传下来了。

逐渐演变的摸秋习俗

李夫子说立秋

当然了，中华大地还有许许多多的立秋习俗，比如有吃西瓜的，有包饺子的等等不一而足，而对于秋天李夫子相信大多数人都是欢迎的，毕竟炎热的夏季即将远去，但是秋天各位小伙伴也要切记注意养生，秋天是人体阳消阴长的过渡时期，在饮食起居方面，要以养肺为主，不要吃辛辣刺激的食物，做到早睡早起就可以了！

好了，今天关于立秋的话题就聊到这，各位小伙伴你们的家乡有没有关于立秋有意思的习俗呢？欢迎在下方留言分享给大家哦！


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