立秋了！别只顾着贴秋膘 还有这些习俗你一定要知道

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视觉中国供图

立秋了！《中国天文年历》显示，北京时间8月8日3时13分迎来立秋节气。立秋是秋季的第一个节气，“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。

8月5日早晨，日出时的西湖出现了美丽的朝霞。拍友 里尔 摄

今年的立秋在农历七月，属于晚立秋。俗话说：“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛！”但今年，这句话不一定准确。

目前看来，本周末杭州可能会受到台风影响，热到膨胀的日子也许能松一口气。而到了8月中旬，副热带高压和往年常见的“南亚高压”（副热带高压“陆地版”）也不厉害，到时候高温还会有，但是高温强度和持续时间都不会长。

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立秋不仅是一个重要节气，也是我国重要的岁时节日。在立秋这天，我国民间有“贴秋膘”“晒秋”“啃秋”等习俗，让小编带你一起去瞧一瞧。

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贴秋膘

民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。因为到了夏天，人们缺乏胃口，体重大都要减少一点，称为“苦夏”。秋风一起，胃口大开，就想吃点儿好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”，首选吃肉，所谓“以肉贴膘”。

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啃秋

立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是“啃秋”了。在江浙沪等地，立秋以后，天气逐渐凉爽，西瓜上市量日趋减少，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意。

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食秋桃

在杭州，过去立秋流行食秋桃。立秋时，大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

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晒秋

在湖南、江西、安徽等山区有“晒秋”习俗。因为平地少，农民便利用自家窗台、房顶架晒或挂晒农作物。“晒秋”的秋不仅指秋天，更寓意着丰收和收获的果实。

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喝秋水

由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯“立秋水”，寓意“消积暑”，免秋来腹泻、闹肚子。

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洗澡

立秋这天洗澡很讲究。有的地方要在太阳出来之前洗，有的地方要用太阳晒过的水洗，有的地方这天还忌讳洗澡。这些讲究都有一个共同的目的：为了不生秋痱子。因为在立秋后还有“秋老虎”一说，所以盛夏的一些如痱子等疾病还会存在。

（内容综合自人民网、钱江晚报、浙江在线、杭州发布、杭州天气等）

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