25岁以后如何正确抗衰？得从保养、保健、医美说起...

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抗衰，几岁开始最合适？

其实根本不用等到30岁

只要细心一些

就会发现在你20岁生日过完的那一天

身体就开始布满了某些无法形容的变化

过了25，皮肤就开始走下坡路，脸上的胶原蛋白和玻尿酸先是以龟速，然后以光速疯狂流失。

青春的逝去首先就表现在脸上，大家为脸花过的钱也不在少数。

到底如何正确抗衰？

首先说说大家常用的抗衰方式：

护肤品

护肤品是日常保养的一个重要步骤，是非常简单易行、经济有效的保养方式。

这里要告诉你们的是：皮肤的吸收率是2%——8%。

在真正的衰老还没有到来之前，运用正确的方式和适合护肤品是可以起到为肌肤补充水分和营养的作用。

注意，前提是——衰老还没到来之前。

如果你已经有了皱纹、眼袋、泪沟、法令纹等等任何一项，那么任何护肤品都回天无力。

护肤品虽然去不了皱，但是能延缓皱纹继续加深，抚不了泪沟，但是能保湿。总之一句话，护肤品只有预防、延缓作用，没有治疗作用。

保健品

这里主要列几个常见的，很贵，但效果不大的保健品以供参考：

●燕窝

燕窝的主要成分可分为两部分：

一部分是豆腐里都有但还没豆腐营养高的：水溶性蛋白质，碳水化合物，微量元素、氨基酸。

另一部分是听起来高大上但没什么实际作用的：唾液酸、表皮生长因子、集落刺激因子。这些成分要么并没有足够证据证明功效，要么只有通过注射才能对人体有好处，所以口服对于抗衰老基本是没用的。

●胶原蛋白粉/饮

皮肤所能吸收的胶原蛋白浓度要达到80%以上，但胶原蛋白真正能被人体吸收的微乎其微，进入人体后被转变成能被肌肤所用的胶原蛋白更是非常小概率的事件。

如大家实在想补，可从食物入手：蹄筋、黄豆、豆腐皮、腐竹、牛羊驴肉、猪蹄鸡鱼皮，杏仁粉......

●蔓越莓胶囊

市面儿上最流行的蔓越莓相关信息是“外国人得了妇科病从来不看医生，就吃蔓越莓！”

某澳洲保健品牌的蔓越莓胶囊说明上，适应症中也只写了泌尿道健康和复发性膀胱炎，关于妇科保健作用估计都是广大代购。总之告知大家一句话：并没有什么有力的证据可以证明蔓越莓对妇科疾病有任何预防、治疗作用的，可以不用买。

医美抗衰

抗衰一般来说分为两个阶段：预防和治疗。

日常养护只有预防作用，对于已经形成的皱纹、下垂、干瘪、松弛没有任何治疗作用。

能做到治疗的，只有医美。

我们先来了解一下衰老的机制——衰老是由内向外的：

SAMAS筋膜层韧性下降——导致脂肪垫下垂——真皮层衰老——最后才是表皮的衰老：松弛、干瘪、下垂、皱纹

也就是说：你看见你有衰老迹象的时候，其实已经从内向外老了一圈了。

只要我们了解这一点后，就可以采取针对性的措施：

针对smas筋膜层——超声刀

原理：采用超音波能量，深层穿透皮下至筋膜层（SMAS），产生提升紧实的效果，祛除多余脂肪，给面部轮廓塑形

针对真皮层——热玛吉

原理：通过高能高频E波传导，直达产生皱纹和组织松弛的真皮层，定格刺激并增加皮肤自身的胶原，借着热能使胶原蛋白收缩，使胶原蛋白重生。

针对表皮层——水光针

原理：通过仪器设备将透明质酸、维C、PRP、肉毒素等药品注入皮肤，给皮肤补充营养，辅助美白、补水、缩小毛孔，使皮肤平滑紧致。

针对皱纹——肉毒素

原理：肉毒素可以阻断神经和肌肉之间信息传导,使过度收缩的肌肉放松,进而达到除皱的目的。

其他：

黄金微针、OPT、白瓷/黑脸娃娃、皮秒、调Q……在此不一一列举。

网上有大量关于以上项目的负面信息，很多人都怀疑其真实性，甚至觉得这只不过是医美设置的陷阱。

针对这一点，可以很负责任的告诉大家：项目是好项目。在正规的医院、用正规的仪器、正规的药品、找经验丰富的真正医师，是可以实现抗衰美肤的功效的。

而体验过后感觉不好的人，可能有两个原因：

●你们可能做了假抗衰项目——无照经营的工作室，假仪器，假药品，三天速成的“大师”。

●是某些项目被夸大宣传，导致你期望值过高。

欲了解更多“抗衰”知识，可关注头条号：高尚余文林医生。


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janvier

女人25岁之后就要开始抗衰，脸上斑淡掉之后，开始用抗衰产品