为什么人会越来越喜欢单身？这背后都是因为这条深刻的心理学理论

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曾经在《圆桌派》中，俞飞鸿的一席话引发了热潮。

许多保持着单身状态的人们在微博底下留言，说俞飞鸿说出了他们的心声。

据国家民政局相关数据表示，“中国单身男女人数已近2亿”，“全国的独居人口已从1990年的6%上升至2013年的14.6%”。

为什么我们要单身？

1.单身很洒脱，说走就走的旅行，说看就看的电影，想吃就吃的美食，说加就加的班和说打就打的游戏。

2.单身在某种意义上摆脱了如影随形的责任感，除了为自己负责之外不用为任何人负责。

3.单身让我们更从容，不用再去迁就谁，也不用再去和谁没完没了的争执，最主要的是永远不用纠结他是否爱我。

4.单身使我们更加专注。那些空出来的大把时间，足够让我们去提升自己，完成那些埋在心里很久的小梦想。

日本著名女演员天海佑希，宣布一辈子不结婚，她是日本演艺圈的传奇人物，有一阵子微博上疯传她的“不婚理论”，说出了单身贵族的心声。

她请大家放心，说自己一定不会结婚，原因是：

“讨厌去照顾自己以外的人，我绝对不会结婚的，如果有男友就让他住在隔壁吧，我不喜欢家里有人。”

天海佑希的选择是对的。

因为那些认为单身很好的人，很难在恋爱中获得幸福。

所以最终，真的单身到了最后。

心理学上有个词可以解释这种现象，叫做“认知失调”。

什么是认知失调？

认知失调由心理学家费斯汀格提出。它是指一个人面对新的情境时，会产生新的认知，但新的认知要是与自己先前对自我的认知产生分歧，那就会产生不适感，这就是认知失调。

人们会采用两种方式进行自我调适，消除这种不适感，一种是对于新认知予以否认；另一种不断学习接受新的认知，从而获得心理平衡。

其实，第一种可能更省力，也更多人采用。

因为这可以算是一项根深蒂固的人类特性。我们越笃信自己的判断，就越容易对质疑这些判断的证据进行认知上的否认。

所以那些宣称单身万岁的人为什么会单身到了最后？

首先他们觉得单身才是最好的生活方式。

然后当他们走近一段恋爱的时候，很容易发现恋爱的坏处，比如跟伴侣一起去看电影，就需要和伴侣去协商看什么，有时候还要牺牲自己的喜好，于是得出结论，还是一个人的时候更好；

或许他们也发现了恋爱的某些好处，但是因为这跟他们之前的认知冲突，所以很不舒服，会否定这种好处。比如伴侣做了一顿晚餐，一个声音会告诉她这样很幸福，另外一个声音会立刻否定掉这个说法：其实外卖也很好吃。

同理，如果你认为一个人是坏人，也会更容易发现他的缺点，当你发现他可能也有优点的时候，你会不适应。

即使单身很快乐，也不要错失自己的真爱

在心理学的研究领域中，学者会根据一个人做事的态度，将人们分为prevention focus (预防焦点)或是promotion focus (促进焦点)两种。

从字面上就可以得知，预防焦点的人做事态度会是比较预防性的，尽可能守住拥有的，而不去追逐新的；

促进焦点的人，则是会倾向去冒险、尝鲜。

美国哥伦比亚大学学者发现，拥有所谓「预防焦点」特质的人，做事态度保守，固着性高，即使行为是错误的，他们仍会持续同样的行为模式，而国内的医师也很赞同，认为习惯也是造成一错再错的原因之一。

大多数认为单身万岁的人，都会有这样的感受。

单身久了，会反复的跟自己强调单身的好处，形成这种认知之后，会下意识的去加强它。

习惯了一个人，就不习惯去爱人了，远远地碰见了喜欢的人，也会和自己摇摇头，轻轻说一声算了。

俞飞鸿女神说：单身和恋爱不过就是两种状态，哪种更合适，就选择哪种。

不存在绝对的哪一方会更好。

只是，你千万别被“认知失调”控制，错失自己的真爱啊。


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assdsss

喜欢单身，是因为还没有碰见爱的人

xyc2

阿弥陀佛阿弥陀佛