北京出现多起诺如病毒引起的急性胃肠炎疫情，如何防控？

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近期，北京市又报告多起诺如病毒引起的急性胃肠炎疫情。其实，近几年，每年都有诺如病毒疫情。那么，如何预防控制诺如病毒的感染呢？

诺如病毒是在1968年被发现的，可以说是世界范围内都很常见的致病微生物。诺如病毒的感染性强、传播快，容易在密集人群中引起急性胃肠炎暴发。美国每年发生的非细菌性腹泻暴发中，60-90%是由诺如病毒引起的。

诺如病毒是一种肠道传播的微生物，感染者随着粪便和呕吐物排出大量病毒。这些病毒会感染附近的水源、食物、物体和餐具表面以及空气。这些小小病毒的感染性很强，只需要几十到上百个就能让人感染。一旦喝了带病毒的生水，或者吃了带病毒的食物，或者接触了带病毒的物体表面又没洗手，就很可能感染诺如病毒。

诺如病毒常在幼儿园、学校、餐馆、医院和社区等人口相对密集的场所引起急性胃肠炎暴发。

防控诺如病毒关键措施就是卫生、卫生、卫生！重要的事情说三遍！当然，这个卫生包括个人卫生、食品卫生、饮水卫生和环境卫生。

1、卫生行为是关键

首先做到勤洗手。不只是饭前便后要洗手，接触了公共设施，比如地铁公交扶手、饭店餐厅门把手等，都需要洗手，按照正确的步骤洗手。

2、食品卫生要做到

生熟分开，防止交叉污染；生的食物、剩的饭菜要加热要彻底再吃；蔬菜水果要洗净；厨具餐具定期消毒；选择卫生条件合格餐馆吃饭。特别要提醒的是，生蚝容易富集诺如病毒，不要贪图生鲜而生吃，一定要加热彻底后再吃。

3、饮用水的卫生

防止粪便污染水源，不喝生水，不混用水杯。

4、环境卫生

人员密集的场所一定要搞好室内环境卫生，保持整洁，经常通风，做好日常卫生消毒工作。

疑似感染了诺如病毒怎么办？

如果出现急性胃肠炎症状，如上吐下泻等，要及时就医。

诺如病毒感染本身是自限性的，通常三天之内就会好转，也没有什么特效药，治疗的关键就是及时补充水分和电解质，防止脱水发生。呕吐、腹泻不严重可以口服补液盐，呕吐、腹泻严重的情况下，需要及时补充液体。

—End—

马冠生博士

· 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任，教授，博士研究生导师

· 国家食物与营养咨询委员会委员

· 中国营养学会副理事长

· 九三学社中央科普工作委员会委员
· 中国科协首席科学传播专家


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qerlvopk

勤洗手是对的，但水污染了岂不是越洗越？

tianyu521

居民请求将饮水接入市政水网遭拒，称正在“研究”。为何？

weiopop

如豆各庄自供水不能保证质量就要启动市自來水公司供水。以彻底解决居民之忧！

qwe3456

阴滋病毒更多

any941

尼玛，几天就好，那怕什么？

eMzRsGiW

腹泻12天，终于好了，感觉诺如病毒跟平常拉肚子一样。拉习惯了就没事了[大笑]

xinyao

一线城市都有钱?呀……什么非典病毒什么诺生物的呵呵外地人跑吧

kakashi_13

自家小区自来水被严重污染 ，很可怕洗脸洗澡刷牙做饭饮水被感染大病手术一场至今仍有后遗症太害人了！

icefox57

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