针灸：是科学还是伪科学？

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无论是正规的中医院，还是私人的小医馆，都可能会有一项疗法——针灸。作为中医学重要的分支，针灸一直被认为有“扶正祛邪”和治病保健的作用。我们自己或者身边的朋友、家人中至少有一个人应该做过针灸，所以针灸对我们来说并不陌生。

根据中国古代的医学理论，人体中有一种称为“气”的能量循环，这种能量存在于全身的脉络之中，穴位又坐落在这些脉络之上。针灸背后的传统哲学认为，人体是一个整体，其中阴阳两种相对的能量必须平衡，通过用针刺激穴位，针灸师可以调节能量的流动，使身体回到平衡的状态，达到祛病的效果。

不过，这样的原理听上去可太玄乎了，而且完全没有证据能证明。因此，许多人质疑针灸疗法让人觉得有效果的原因只是心理因素。这种心理现象被称为安慰剂效应，指的是病人虽然获得无效的治疗，但由于预料或相信治疗有效，而让病患症状得到缓解的现象。

那么针灸真的只是安慰剂效应吗？它究竟有没有效果呢？

真的是安慰剂效应吗？

为了验证这个问题，科学家们必须实施一个大骗局。他们需要做对比性实验，在实验中，一些病人真的接受到了针灸治疗，而另一些病人没有，并且病人和他们的针灸师都不知道谁接受了哪种治疗（即双盲实验）。这样，每个人都能体验到同样的安慰剂效应，科学家就能够发现针头是否有额外的医疗效果。

2009年，英国医生艾查德·恩斯特进行了多达32项人体针灸实验，这些实验都是为了检验针灸效果的双盲实验，测试对象被随机分成两组：一组接受针灸治疗和一组伪治疗。

恩斯特的实验结果显示，在32项研究中，25项证明针灸并没有什么实际效果，2项研究没有得出结论，只有5项研究表明针灸对患者的健康真的有积极影响。因此，他得出结论：针灸疗法实际上没什么用。

然而，事实真的是这样的吗？

2018年，中国四川大学的孙鑫教授分析了318个关于针灸的双盲实验，并推翻了上述的结论。孙鑫的分析显示:在这些实验中，只有不到5%的实验描述了这些患者是如何被分成针灸组和安慰剂组的，所以我们并不能确定大多数实验的随机状态。

另外，只有大约8%的实验事先设定了评估治疗效果的标准。能够衡量病情改善情况的方法很多，比如：病人自己的感觉，医生对于疼痛程度的估计，或者病人活动能力的变化等。原本安慰剂效应就会对上述的感觉、变化等有不同程度的影响，在这个基础上，如何得出针灸的效果就成了问题。孙鑫的分析表明，大多数的实验都进行得很差，结果并不可信。

并且为了进行双盲实验，科学家们发明了一种假针，它可以欺骗病人和针灸师，这些假针内有弹簧，不能真的进入皮肤，仅仅只是被压在皮肤上。然而，这种针也并不能欺骗所有的病人和针灸师。

小鼠实验的支持

2010年，由丹麦神经学家迈肯·内德加德领导实验小组对小鼠进行了针灸的研究，他们把针插入老鼠的皮肤，然后像针灸治疗一样旋转。研究人员发现针头会戳破体内的细胞，使细胞内的腺苷三磷酸（ATP）流出来，在细胞外，酶将ATP分解为腺苷，腺苷是一种神经递质，它阻断了小鼠身体神经细胞向大脑发送的疼痛信号，所以小鼠大脑的疼痛中枢并不像以前那么活跃。在实验中，接受了针灸治疗的老鼠对灼热造成的疼痛感反应并不剧烈。

为了排除治疗过程可能带来的安慰剂效应的影响，科学家们制造了转基因老鼠，这些老鼠的神经细胞对腺苷没有反应。他们接受了与普通老鼠相同的针灸治疗，然而，治疗并没有镇痛效果。因此，科学家们可以确定，针灸并不仅仅只是安慰剂。

在小鼠实验之后，内德加德也证明了，针灸也会导致人体腺苷的局部增加，腺苷的增加取决于针插入身体的位置，以及针是否旋转。不过，目前科学家们还不清楚人体腺苷增加，带来的镇痛效果的强度。

总而言之，我们有理由相信针灸比安慰剂更能缓解疼痛，尽管它的作用有限，但绝不是伪科学。而另一方面，我们还不清楚针灸其他的功效，比如减肥和治疗关节炎等，效果究竟如何？现在还无法下定论。不过人不是一件件工业产品，不可能什么都一样。所以针灸对于每一个人来说，效果未必一样。

也许，随着科学的发展，对中医学研究的深入，我们能够让针灸在更多的领域，发挥更好的治疗作用。

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娜姬

无科学依据都是耍流氓无赖，针灸就是

wzjas

小时候我坚持尿床，直到五年级时还是每晚一张随意“地图”，我母亲照例打骂一阵，后来听说卫生所来了一位扎针灸的医生，我自己跑去找他治疗，他给我扎了两针，分别扎在腿上的“足三里”和“三阴交”的穴位上。就是这一次，我就没有尿床，今年62岁了，没有复发。科学不科学我不知道，就是有效。医学的最高境界就是疗效，别玩疗效不够科学凑这套把戏。

liujun8878

其实针灸是唯一可验证的科学，并且也一点不神秘。打个比方，肩周炎，腱鞘炎，网球肘。本质是局部发炎，好比一个煤球炉子烧着烧着板结了，西医呢研究来研究去，研究炉子的结构，研究煤的分子，搞清楚了是氧气达不到板结的部位，决定加根管子给氧，但是难度很大得不偿失。而中医很简单粗暴，拿根炉沟子一捅，火就旺了，人体实际上我们认识到的万不及一。身休有很多板结的地方导致生病，针灸就是那个炉沟子。中医的针灸确实值得发扬光大，对现代医学有很好的补充作用。

ynwtjhvtk

科学不科学，能治病就行。西医貌似科学，一大堆检查，一大堆药，一大堆治疗，一大堆花钱，最后钱没了人也没了

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针灸已在中华大地上使用几千年了，还在这里讨论真伪。

huangxinkai1982

针灸这样的瑰宝居然有人怀疑是伪科学，而且引证外国人的＂实验＂，奇甚！针灸的速效甚何医科无法比拟，牙疼，针合谷穴、颊车穴，针入即止。腰痛，委中穴、养老穴针入痛即止。透露一点消息，你这个了不起的西医如子女在高考前求高手针灸师针刺则成绩必定会更好！中医、针灸由外国人、西医、即使你是获诺奖得主的人参与，则必被否定，其悲哀在此！国人不觉悟，就是不肖子孙！

yousunjian

针灸是中医的一种治疗手段，是真能治病的，我是有亲身感受的。几年前，突患颈椎病很严重，无法平躺下来休息，只能坐靠，倍受病痛折磨。去医院拍片为颈椎严重变形，医生说只能手术治疗但风险很高，而且手术费需要二十多万。
后去沙坪坝中医院，经针灸治疗两个月，花费一千多元，好了。
针灸虽不是万能，但对一些病症确有疗效，是中医的瑰宝。

yaoyuting7

什么是科学？只是一种思维方式，认识到的是科学，没有认识的就是伪科学。

dannytimi

针灸是科学还是伪科学，这要看你对科学的定义。布鲁诺的日心说也曾经被认为是伪科学，后来被证实为科学，所谓科学都是不断发展的认知，你不能把一切不能理解的都定义为伪科学。
就我而言，针灸是切身体会有用的，所以它是科学！