人类为什么要睡觉？科学家至今没有找到确切答案

ling332601

天黑了什么也看不见不睡眠干嘛，这个是生物一万年演化结果。

joy3118

人类为什么要吃饭，科学家至今没有找到正确的答案

HqWKekpk

睡眠是身体的重新调整，特别是免疫系统。当你身体出现状况时，第一要素是充足的睡眠，使免疫系统得以调整与恢复，补充与平衡。睡眠不止是神经系统的事，人体是综合的系统的。

haha88888

我认为人需要睡觉，就是脑部发出指令，你可以不睡觉，但是脑部指令就更强烈让你睡觉，白天不管是体力劳动还是脑力劳动，到晚上睡觉就需要一个接近静止和放松的状态来恢复身体和脑力上的神经频率。