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鸡汤怎么炖才好喝有诀窍,学会这个做法,汤鲜味美,营养又解馋

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发表于 2019-6-19 12:00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

鸡汤是一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。特别是老母鸡汤向来以美味著称,不仅如此,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。

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鸡汤可以搭配的食材也非常多,比如说和豆腐一起搭配,不但好吃又非常的营养,今天就为大家分享一道营养家常的鸡汤炖豆腐,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【鸡汤豆腐】

1.鸡肉在清水中泡去血水,豆腐用手掰成块,用手掰的边缘不规则更好入味。

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枸杞子几粒用清水泡上,大葱白切成段,生姜切成片,香菜切成段。

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2.下面,我们把鸡肉焯一下水,锅内烧水,凉水放入鸡肉,倒入料酒5克,凉水放入鸡肉能更好的煮出血水,水烧开后,打去上面的浮末,然后把焯过水的鸡肉捞出清水再次冲洗。

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3.锅内烧水放入鸡肉,倒入葱白、生姜和八角,不喜欢八角的可以不放,加入食盐2克、料酒5克、盖上锅盖,小火煮10分钟左右。

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4.10分钟以后,捞出大料和鸡肉,把豆腐块倒入鸡汤中,放入枸杞子,加入胡椒粉2克、鸡粉2克、小火继续煮5分钟,给豆腐入味。

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5.5分钟以后关火,把鸡汤豆腐倒在盆中,放入香菜段,淋入芝麻香油,增加一些香味。

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好了,这道好喝又营养的家常菜就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。


本文版权归原作者今日头条所有,如有侵权请联系管理员删除,原文地址:https://www.toutiao.com/a6686264704240714251/
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发表于 2019-6-19 12:01:32 | 显示全部楼层
几分钟?老母鸡你炖一只我看看?会做菜吗?
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发表于 2019-6-19 12:01:58 | 显示全部楼层
还放八角?
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发表于 2019-6-19 12:02:20 | 显示全部楼层
炖鸡还要用鸡粉,乱来
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发表于 2019-6-19 12:02:46 | 显示全部楼层
乌兰图雅
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发表于 2019-6-19 12:03:13 | 显示全部楼层
狠乌鸡
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发表于 2019-6-19 12:03:41 | 显示全部楼层
鸡肠子
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