“高压氧”既可治病又能保健

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提及高压氧的作用，很多人首先想到的是治疗缺氧性疾病。其实，高压氧不仅对众多疾病有治疗作用，通过调节压力值，还可以达到很好的保健效果，并且在保健过程中不会产生在治疗时的不适感。

具体来说，在合适的高压氧环境下，通过提高吸入气中的氧溶度，提高血氧张力、增加血氧含量，使组织内氧含量和储氧量相应增加，从而有效改善、缓解和纠正机体缺氧状态，达到保健的目的。

在日常生活中，高压氧保健对以下人群尤其有好处。

1.女性：保健、美容

吸氧能以最天然的方式美容养颜，消除亚健康疲劳状态，保持旺盛的精力；有效促进肌肤的弹性，使面色光洁红润。

2.饮酒者：缓解头痛不适，快速醒酒

实践证明，酒醉者吸氧，可以缓解身体不舒适的症状，促进清醒。

3.学生：消除疲劳，增强学习能力

在缺氧状态下，学生的记忆力与计算力会明显下降。补氧能够恢复血氧浓度，增强大脑供氧，提高学习及考试能力。

4.白领：提高效率、缓解压力

白领长期处于空调环境下，门窗紧闭，空气污浊，室内氧含量不足，加之生活没有规律，脑力劳动繁重，精神压力过高，此时适当补氧非常重要，能够提高工作效率和精神状态，缓解工作压力。

5.中老年人：保健防病

人到中老年以后，身体机能逐渐衰退，可能出现缺氧情况，表现为记忆力、听力、视力功能减退。通过吸氧，定期、及时补充氧气，可以弥补由于生理功能下降所引起的供氧量不足，预防由于缺氧引发的中老年病。

作者：河北医科大学第一医院 主任医师 籍文强

责任编辑：于家兴

网络编辑：陈师睿


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