身体出现这3个征兆，都是在暗示你，高血脂要来了

悦刈

通常情况，我们听到了高血脂，就意味着胖子。其实并非如此，高血脂虽然和肥胖有一定的关系，但是高血脂的判断还需要从另外角度进行。

血脂升高有前兆，三大症状需谨慎

血脂也是有一个正常范围的，高于这个范围就可以诊断为高血脂，但并不是说一次的血脂增高就会得此病，而是长期血脂升高，这时候会一定的症状表现出来。

症状一：皮肤变样

血脂增高早期，可能会没有任何症状出现，大多数人伴随体重的增加，有部分的人会出现因为胰岛素增高表现出来的皮肤样改变：皮肤皱褶部位色素会发生沉着，皮肤增厚。

症状二：头晕、乏困

随着病情的持续发展，患者可能会出现头晕、困倦，以及乏力、口渴等全身症状，这些症状通常不典型，不能够直接表明是高血脂，而且通常人们可以忍受，因此容易被忽略。

症状三：诱发其他疾病

高血脂随着病情的不断恶化，最终会引发各种常见的心脑血管疾病，例如TIA，脑出血，心肌梗塞等情况，还有脂肪肝。

三大高危群体，血脂更易升高

高血脂也是一个概率性疾病，血脂人人都有，并不是所有的人都会得高血脂。高危人群，更容易血脂升高，快看看里面有你吗？

1、亲属有类似患者

血脂的多寡与基因的表达也有着某种程度的联系。如果家族之中，尤其是直系的亲属之中有过肥胖或者诊断为代谢综合征高血压，糖尿病等疾病的患者，那么你就需要提高警惕了。

2、有不良生活方式

生活方式与血脂的高低也有着很大的关系，如果经常运动，那么血脂也不会太高，但是缺乏运动会让脂肪的生成增多，也让血液流动速度减慢。

3、年龄大

年龄越大，血脂就越容易增大，对于年龄大于50岁者，应该定期进行血脂以及血压血糖方面的监控。因为这个年龄者身体各方面机能都有所降低，代谢机能也一样。

我国高血脂病的情况

我们国家人口基数大，因此罹患高血脂的数量也不少，其中男性较女性多见，城市人群较农村人群高发。主要是与生活方式不一致有关系。尤其是肥胖者，发病率可高达90%，而对于全部人来说，高血脂的发病率也高达14%，这是一个可怕的数字。

对于高血脂，预防是最好的方法，除了要控制腰围体重等理化因子之外，我们还需要多点去进行体检，一年至少要一次，如果属于高血脂的高危人群，还需要增加相应的检查项目以及检查频率。


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