中国最早“卫生防疫保健节”端午，古人怎样巧妙将中药用于保健呢

凝固 · 发表于 2018-6-18 05:18:38

端午节节俗溯源

香囊，是我国古人巧妙地将中药用于保健、防疫的实例。一般于每年的端午节前赶制，是以五颜六色的棉织品用丝线绣上人物、器皿、花卉、五谷、瓜果、鸟兽、鱼虫等形状，内装具有芳香气味的中药，如藁本、白芷、苍术、细辛、石菖蒲、丁香、甘松、辛夷、薄荷、紫苏、云香草等而制成的。综合这些中药的功能，香囊具有散浊化湿、灭毒驱虫、醒脑爽身等作用。经过一年的挥发，药物的气味慢慢变得淡了，来年的端午节再绣制出新的香囊来。

由于年复一年众多妇女的积极参与，香囊的品种、艺术性得以不断提高，久而久之，逐渐形成了我国民间一种有创意的特色工艺品。它玲珑别致，绚丽多姿，形态各异，大小不一，小的可佩可戴，大的可悬可挂。香囊还被视作男女相爱的信物互相馈赠，以至于演绎出《香囊记》这样的故事来。

古诗《孔雀东南飞》中已有“妾有绣腰襦，葳蕤自生光。红罗复斗帐，四角垂香囊”，说明香囊在南北朝时期己广泛流行。汉代名医华佗，也曾利用香囊的这种易于普及、易于为群众接受的便捷形式，把相关香药做成香囊挂于室内，防治肺结核、泄泻等疾病，均取得了理想的效果。

送 /你 /一/个/香 /包

除了把香药装入香囊外，人们还把新鲜的香味植物插于户外，把香味中药藏于贵重的衣物中，以达到与香囊相同的作用。唐代宫妃们有以香药熏衣和裹衣收藏的习惯，除增加衣物的芳香外，对防止衣物虫蛀和对衣物进行消毒也都有积极的作用。

香熏疗法也是古老的运用香味中药疗疾防病的手段。把香药熔入蜡烛、木屑、热水等媒介中点燃或沐浴，通过口鼻、皮肤的呼吸运动，达到清洁空气、清洁皮肤、杀菌灭毒、舒畅身心的效果。根据这一原理，美容业还创造了“香熏健体”的新概念，用芳香类中草药制剂配合按摩，使香精油渗入皮层，进入血液，从而起到改善血液循环、排除体内毒素、润滑肌肤、延缓皮肤老化的作用，成为健身美容史上一道新的风景线。

现代人对香味的应用更加广泛，与之相关的熏香炉、熏香灯、熏香皂、熏香水、熏香散等把弥漫的香气带进了人们的生活空间，使熏香成了一种生活时尚。此外，用香味中药菊花、藁本等做成的芳香枕头，有降低血压、治疗失眠的作用;用香药配入相关药物做成的花露水，有爽身香体、祛除痱子的作用;用香药藿香、佩兰等制成的洁口剂，有祛除口臭、防治龋齿的作用;用香药侧柏叶、细辛等制成的喷雾剂，有治疗鼻炎、防止鼻塞不通的作用等，都是对香味药物防病治病作用在生活领域里的发挥。

端午节健康话题

香囊的医疗保健作用，来源于芳香中药的功能。关于这一点，中医药典籍中记载很多，古老的《神农本草经》中就有“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽”的论述。《山海经》中也有相同的观点，说熏草“佩之可以已疠”。“疠”就是与传染、流行一类有关的疾病。李时珍在《本草纲目》中引经据典，从医学科学的高度上对香药的功能做了说明：“张仲景辟一切恶气，用赤术同猪蹄甲烧烟，陶隐居亦言术能除恶气，弭灾疹。故今病疫及岁旦，人家往往烧苍术以辟邪气。”

难能可贵的是，古人不仅把具有香味的药物作为直接治疗相关疾病的工具，而且能把它做成生活用品用于疾病的预防上。这种把高深的科学知识从专业医家普及到普通百姓中去的做法，是我国古代“治未病”的先进思想以及重视环境卫生超前意识的充分表现。它又一次反映了中医学来源于实践、检验于实践，来源于群众、服务于群众的民族特点，回答了中医学何以能富于永恒性和生命力的实质问题。

翻开中医药典籍不难发现，香味药物的治病范围在内、外、妇、儿、骨伤各科和呼吸、消化、循环、内分泌诸系统的全部领域内差不多都占有着重要席位。中医对香味药物运用得非常广泛，也最具说服力。像大家熟知的具有理气消胀功能的木香顺气丸、清心开窍的安宫牛黄丸、防暑止呕的避瘟丹、活血消肿的蟾酥丸、调中散寒的沉香温胃丸、舒筋镇惊的大活络丸等，无不是以芳香走窜的药物为主药的。

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国外对香味植物的研究和利用也发展很快，充分利用香味植物具有的安定情绪、消除疲劳、改善睡眠、清醒头脑、驱除蚊虫等作用已得到充分肯定。

美国科研人员的一项研究认定，闻香还能使人的身材变得苗条，有可靠的减肥效果。这是因为，浓郁的香味能显著降低巧克力等甜味食物和高脂肪类食物对人们的诱惑，从而减少机体对它们的摄入量，达到降低体重的目的。他们把装满香草的小包绑在严重发福的十几名青年的手背上，1个月后，这些青年的体重平均下降了2. 2千克。

另一项研究证明，在汽车里悬挂香包有助于行车安全。这是因为，香包的香味能对司机的大脑皮层产生良性刺激，使人的精神振作、思维活跃、反应敏捷、精力集中，从而有助于司机的安全驾驶，防止交通事故的发生。研究人员建议，在驾驶室里应悬挂特制的香包，以取代其他玩具或饰物，它还有助于改善驾驶室的环境，促进司机的身体健康。

国外对香味运用最广泛的莫过于阿拉伯诸国，这与他们盛产香料有关。在埃及、印度、阿曼、也门等国，熏香是比较普遍的习惯，埃及的大街上经常可以看到手提香炉的专业熏香人。1千克好的香枝香片在海湾国家的售价为6 000多美元，与黄金、钻石的价格差不多。

西方国家则以香水盛行，每年的销售额都在70亿美元上下。仅圣诞节前后1个月的销售额就在25亿美元左右，有人把这一时期的西欧称为“香味世界”。俄罗斯的花香疗养院、日本的香花水浴等，都是近年兴起的利用香味防治疾病的新方法。他们选用有针对性的花香对高血压、抑郁症、失眠症进行治疗已取得了满意的效果。