宝宝缺钙不是小事，这5个异常表现都是其信号，一定要重视

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众所周知，钙是人体中重要的微量元素，大部分存在牙齿以及骨骼中。钙质对人体牙齿以及骨骼发育有积极作用，儿童一旦身体缺钙，容易导致生长发育迟缓，还会引起多种疾病。日常生活中，许多食物含有丰富的钙质，例如牛奶、豆制品、酸奶等。那么，宝宝身体缺钙会出现什么现象呢？

一般来说，宝宝缺钙会有以下症状：

1、宝宝体内缺乏钙元素很有可能导致身体颤抖，这是一种常见的生理反应，主要跟神经系统发育不完善有关。钙质能够维持神经兴奋性，如果宝宝缺钙，神经纤维外面的鞘发育不完全，容易因为受到外界刺激导致身体颤抖。家长平时要多观察宝宝的身体变化，如果经常出现身体颤抖，很有可能是缺钙引起的。

2、宝宝缺钙容易导致营养缺乏性佝偻病，这也是缺钙常见的症状，也是民间常说的软骨病。当体内的钙质含量不足时，直接影响骨骼的健康发育。机体中的钙元素无法在骨质中正常沉积，导致骨骼软化容易在站立时无法承受身体重量，出现O型腿或者X型腿。宝宝的发育过程中，一定要及时补充钙质，预防患上佝偻病。

3、钙质也是牙齿的重要组成部分，如果宝宝出现出牙晚现象，很有可能是缺钙引起的，不仅会影响牙齿生长，还不利于牙齿的健康。坚硬的牙齿咀嚼能力较强，能够有效抵抗日常嚼食的磨损。缺钙的宝宝牙齿比较脆弱，容易出现排列不齐、上下牙缝明显不对称牙齿松动以及过早脱落等症状。

4、如果血液中的钙离子含量较少，容易增高神经肌肉的兴奋性，导致肠壁中的平滑肌受到轻微刺激就强烈收缩。如此一来，宝宝十分容易出现肠道痉挛，有时候还会有腹痛症状出现。为了宝宝的身体健康以及发育，需要及时补充钙质。

5、缺钙的宝宝还会经常偏食厌食，钙质能够控制营养物质穿透细胞膜，提高吸收能力。许多宝宝到了幼儿期不爱吃饭，家长十分头疼，这时候就要引起注意了，可能是缺钙引起的厌食。如果缺乏钙质，很容易出现食欲不振和免疫力下降情况。

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