健康养生常识十五条，值得保存

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感冒不宜喝苦丁茶。胆固醇高者少吃鱿鱼。食肉过多对身体可能有害。骨折初期不宜喝骨头汤。常喝豆浆有益健康。

豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。白酒不宜代替料酒做菜。深呼吸可能不利老年健康。老人晨练宜先进食。运动后可喝杯牛奶。

多喝水能防肾结石。睡眠充足才有益健康。情绪不畅会导致胃病。员工不宜在办公室吃午餐。午睡有助于预防冠心病

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