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楼主: [BLT]FQX

立春后养生有“2要”“2不要”,健康一整年的开端,你做对了吗

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发表于 2018-2-6 03:18:06 | 显示全部楼层
俗话说春捂,捂的重点在背、腹、足三部位。背为阳,是太阳膀胱经和“阳脉之海”督脉的循行部位,背部保暖可预防寒邪入侵,减少感冒发生;腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻;足最易受到寒邪侵袭,足部保暖才能使身体真正暖和起来。
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发表于 2018-2-6 03:18:35 | 显示全部楼层
立春到年来到!!!!!!
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发表于 2018-2-6 03:19:27 | 显示全部楼层
趣读的内容很丰富,分享给大家也学学
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发表于 2018-2-6 03:19:38 | 显示全部楼层
立春养生多吃生发的菜
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发表于 2018-2-6 03:20:22 | 显示全部楼层
春天是万物生长的好时节
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