找回密码
 立即注册
网站/小程序/APP/浏览器插件/桌面软件/脚本 定制开发·运营维护·故障修复·技术咨询
查看: 1506|回复: 1

重视健康养生的老年人,为什么爱喝茶?

[复制链接]
发表于 2018-1-27 02:14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
5b520002b37eadbc691b

喝茶是中国的传统习惯。

许多老年人已将茶作为自己日常生活中必不可少的一味饮品,每天都要品一品茶香,那么老人喝茶有什么好处呢?

1. 茶叶中所含的多种矿物质可补充人体需要,促进人体健康。

经常喝茶可以吸收茶叶中一定的可溶性蛋白质、氨基酸和多种维生素,能起到补充身体营养的作用;

2. 茶叶中的咖啡碱、咖啡因、茶碱等成分,有兴奋大脑皮层的作用。

喝茶能使人振奋精神,思维敏捷。咖啡碱和茶碱,还有扩张动脉和支气管功能。对改善心肌供血有效;

3. 有助于预防和治疗辐射伤害

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。

4. 增强记忆力

老年人随着年龄的增加,记忆功能逐渐减退,喝茶可以帮助老年人提高记忆力人。茶氨酸与EGCG一同对于改善记忆有着千丝万缕的联系。

5. 有助于利尿解乏

茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

6. 有利于拥有更好的心理健康

喝茶是改善整体心理健康的一个有效因素。在42,093个日本人中进行了人口学测验。这项研究发现喝绿茶与较少的心理疾病和紊乱有着密切联系。喝茶的积极影响也同样在一项1,058名日本老年人的研究中得到证明。在对精神分裂症的治疗中,茶氨酸也一定程度上减少了焦虑和其他症状。
5b5700006c0b6506f6f1

三恩 信阳红茶


I 特别提醒:

1. 喝茶与喝咖啡虽有相似的功能,但茶的作用较温和,所含的咖啡因要比咖啡少。

喝咖啡会引起心跳加快,出现早搏,还能出现高血糖、血脂,促进动脉粥样化,促使冠心病该发生,老年人不宜饮用。而茶叶中则含有扩张血管和防止动脉硬化的成分,保健功能更强。

2. 因茶叶中所含的鞣酸具有收敛的作用,能够消炎解毒。故正在吃药的老人应忌喝茶。
5b530002e88dab1e8e8e

三恩 信阳红茶


I 小编碎碎念:↓↓

孝亲不过一杯茶,我们既然不能餐餐为父母亲自添饭,不如送咱爸咱妈一盒茶吧:

每个月:只需要亲在电脑前轻轻一点,好茶会按时送到府上;

每一天:咱爸咱妈都能喝上一杯健康好茶;

每一杯:喝进肚子里,都是你的惦念和关爱。
5b55000249cac3aacc22

5b5700006f6a864674ee


三恩茶业:倡导健康生活 传递感恩文化


本文版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员删除,原文地址:https://www.toutiao.com/a6515306532748395022/
回复

使用道具 举报

发表于 2018-1-27 02:15:08 | 显示全部楼层
转发了
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|服务条款|版权问题|手机版|小黑屋|手机版|滇ICP备13004447号-1|滇公网安备53032802000133号|神秘网

网站地图sitemapArchiver

GMT+8, 2024-11-29 20:53 , Processed in 0.074706 second(s), 22 queries , Gzip On.

基于Discuz! X3.5

辛树所有

快速回复 返回顶部 返回列表