冬季流感强势来袭，国家卫计委发布通知，这几类人要多加注意！

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这一周寒流来袭，气温下降厉害，流感又侵入了我们的生活，不少抵抗力较弱抵抗力差的人都纷纷中招。这几天小编也是发热、头痛、鼻塞……不过已经及时看医生了。因此，在冬天希望大家都要注重保暖，多多照顾好身体哦！

流感跟普通感冒不一样，流感是流行性感冒的简称，它不同于普通感冒，是由流感病毒引起的呼吸道传染病，经飞沫传播，典型表现为畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状，可看下图。

（图片来自于网络，侵删）

今年1月9日，国家卫计委发布了《关于做好2018年流感防治工作的通知》，并组织专家制定了《流行性感冒诊疗方案（2018版）》。

方案中并特别指出这几类人群较易发展为重症病例，应给予高度重视，并且尽早（发病48小时内）给予抗病毒药物治疗，进行流感病毒核酸检测及其他必要检查。

重症病例的高危人群

下列人群感染流感病毒，较易发展为重症病例，应给予高度重视，尽早（发病48小时内）给予抗病毒药物治疗，进行流感病毒核酸检测及其他必要检查。

1.年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；

2.年龄≥65岁的老年人；

3.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)；

4.肥胖者[体重指数（body mass index，BMI）大于30，BMI=体重(kg)/身高 (m) 2]；

5.妊娠期妇女。

中医药治疗

风热犯卫

主症：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗。

治法：疏风解表，清热解毒

基本方药：银翘散合桑菊饮加减

银花15g、连翘15g、桑叶10g、菊花10g、桔梗10g、牛蒡子15g、竹叶6g、芦根30g、薄荷（后下）3g、生甘草3g

煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可日服2剂，每6小时口服1次，每次200毫升。

加减：苔厚腻加藿香10g、佩兰10g； 咳嗽重加杏仁10g、炙枇杷叶10g；腹泻加黄连6g、木香3g；咽痛重加锦灯笼9g、玄参15g。若呕吐可先用黄连6g，苏叶10g水煎频服。

热毒袭肺

主症：高热，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤。

治法：清热解毒，宣肺止咳

基本方药：麻杏石甘汤加减

炙麻黄5g、杏仁10g、生石膏（先煎）35g、知母10g、浙贝母10g、桔梗10g、黄芩15g、柴胡15g、生甘草10g

煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可日服2剂，每6小时口服1次，每次200毫升。

加减：便秘加生大黄（后下）6g；持续高热加青蒿15g、丹皮10g。

毒热壅肺

主症：高热不退，咳嗽重，少痰或无痰，喘促短气，头身痛；或伴心悸，躁扰不安。

治法：解毒清热，泻肺活络

基本方药：宣白承气汤加减

炙麻黄6g、生石膏(先煎)45g、杏仁9g、知母10g、鱼腥草15g、葶苈子10g、黄芩10g、浙贝母10g、生大黄（后下）6g、青蒿15g、赤芍10g、生甘草3g。

煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可日服2剂，每6小时口服1次，每次200毫升。也可鼻饲或结肠滴注。

加减：持续高热加羚羊角粉0.6g（分冲）、安宫牛黄丸1丸；腹胀便秘加枳实9g、元明粉6g（分冲）；喘促加重伴有汗出乏力者加西洋参10g、五味子6g。

恢复期辨证治疗方案

气阴两虚，正气未复

主症：神倦乏力，气短，咳嗽，痰少，纳差。

治法：益气养阴

基本方药：沙参麦门冬汤加减

沙参15g、麦冬15g、五味子10g、浙贝母10g、杏仁10g 青蒿10g、炙枇杷叶10g、焦三仙各10g。

煎服法：水煎服，每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可日服2剂，每6小时口服1次，每次200毫升。也可鼻饲或结肠滴注。

注:

1．妊娠期妇女发病,治疗参考成人方案，避免使用妊娠禁忌药，治病与安胎并举，以防流产,并应注意剂量，中病即止。

2．儿童用药可参考成人治疗方案，根据儿科规定调整剂量，无儿童适应症的中成药不宜使用。

流感日常预防保健

1. 居室多通风换气，尽量不去人多拥挤之地；

2. 饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。

3.作息要有规律，多运动，早睡，保持心态平衡。

4.保护好口鼻，还要勤洗手。

5.睡前多泡脚，促进血液循环。

6.多吃欧米伽3，调节免疫力！


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