找回密码
 立即注册
网站/小程序/APP/浏览器插件/桌面软件/脚本 定制开发·运营维护·故障修复·技术咨询
查看: 1440|回复: 1

提醒:不想癌症“敲门”,5种抗癌食物不可错过!

[复制链接]
发表于 2018-1-11 19:29:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在的人只要一提起癌症,头脑里闪过的第一印象就是绝症,从发病率和致死率这两点来看,癌症对于人类而言的确是非常可怕的,但是在没有患病之前我们大可以通过一些措施来降低患病的几率,今天就和大家分享一些对于抵抗癌症有着非常突出作用的食材。

推荐5大抗癌食物


568f000261089c761abb

抗癌食物1:红薯

红薯是一种用途非常广泛的蔬菜,无论是当做主食还是成为一道佳肴,都是很好的食材。

但是却很少有人了解红薯在抗癌方面有着独到的功效,对于很多结肠癌的患者而言,大多数的病症都是从便秘开始的。

经常吃红薯,它自带的海量膳食纤维可以有效的促进肠道蠕动,遏制癌细胞的生成以及发育,是一种非常优秀的抗癌食物。

抗癌食物2:大蒜

很多人都听老一辈人讲过多吃大蒜可以消毒,这只是一种比较单一的说法。

实际上大蒜自身的营养物质可以有效的提高人体自身的免疫力,杀死体内一些有害的菌种,同样也可以起到抗癌的作用,因此定期食用大蒜是一种抗癌的绝佳手段。
568f00026123c435e689

抗癌食物3:糙米

很多人对于糙米并没有太多认知,其实糙米和大米虽然只是相差一个外壳的差别,但是营养价值却是截然不同。

糙米自带的干酚素是一种非常出色的抗癌物质,特别是对于降低前列腺癌以及乳腺癌有着极为突出的作用。

抗癌食物4:香蕉

香蕉作为热带水果能够起到饱腹的作用,而且香甜的味道可以让人在食用之后心情愉悦。

特别是便秘患者,多吃香蕉可以保证排便的通畅,可以有效降低结肠癌的出现,经常吃香蕉是一种非常高效的抗癌手段。
5691000226b018239eb3

抗癌食物5:胡萝卜

说起抗癌食材中的王者,就不得不提胡萝卜。

在所有富含抗癌物质的食材当中,胡萝卜的营养元素数量最为丰富,甚至一些微量元素也可以通过胡萝卜进行获取,特别是维生素A。

这种物质对于抗癌的疗效非常显著,多吃胡萝卜可以降低肺癌的患病几率。

在癌症肆虐的当下,抗癌已经成为了每一位想要追求健康的人共同的目标,但是想要抵抗癌症的侵蚀不单需要依靠药物或者是保健品,食疗才是最好的抗癌方式,毕竟任何冠以药品的东西长期服用对于身体都是有一定损害的,哪怕是以抗癌作为目的也是如此。

不过想要真正持续抗癌,除了以上食物之外,日常的体育锻炼都是必不可少的,现在的人经常宅在家,活动量等同于零,这样的身体又如何能抵抗癌症的都来呢?所以希望大家多吃绿色食品,同时也要多运动,这样才是保证健康的正确法门。


本文版权归原作者所有,如有侵权请联系管理员删除,原文地址:https://www.toutiao.com/a6509692281971278344/
回复

使用道具 举报

发表于 2018-1-11 19:30:36 | 显示全部楼层
吃这五种食物能抗所有的癌症吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|服务条款|版权问题|手机版|小黑屋|手机版|滇ICP备13004447号-1|滇公网安备53032802000133号|神秘网

网站地图sitemapArchiver

GMT+8, 2024-12-23 08:34 , Processed in 0.072391 second(s), 22 queries , Gzip On.

基于Discuz! X3.5

辛树所有

快速回复 返回顶部 返回列表