全球公认最容易发胖的食物，都是你爱吃的，网友：没事，我有绝技

chaooren

很多吃货都信奉着“不吃饱怎么减肥”的理论，然而结果却是越来越胖。下面四种全球公认最容易发胖的食物，我猜都是你爱吃的。

油炸食物

薯条、炸鸡、汉堡……这些都是吃货们钟爱的美味啊，看看肯德基和麦当劳里每天生意多火爆就知道他们有多爱吃了。

虽然大家都知道油炸食物吃多了容易发胖，可就是抗拒不了它们的诱惑啊。尤其是前几年韩剧流行的时候，一句“炸鸡配啤酒”火得不行。但这样吃下去的结果就是肚子上的肉越来越多啊！
腌制食物

几乎每个中国家庭都会腌制咸菜，辣白菜、酸豆角、萝卜干……这些食物腌制之后不仅能保存很长的时间，味道也是相当好。

有时懒得做饭了，就配着腌菜都能吃一大碗白米饭。但其实腌菜吃多了对身体不好，盐的含量比较多会加重肾的负担，而且还会长胖！
膨化食品

窝在沙发里看剧的时候最喜欢抱着一袋薯片吃了，简直是人事一大乐事啊。就算明知道会长肉，很多人还是没有办法说服自己戒了它。
烧烤类食物

真正的吃货怎么能放过烧烤呢？晚上约上三两个好友，在路边摊一边吃烧烤一边聊天，想想都能笑出声。但其实肚子上的肉也就是这时候长出来的啊，为什么好吃的都会长胖呢？不过有网友表示：没事，我有绝技。

emmmm……这可真是绝技啊！你要是真能做到这样那就随便吃吧，要是不行还是要节制的呀。


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ch_awen

我减肥期间对盐真的是特别敏感，稍微有点咸就受不了，吃多了还不尿尿，抑制降脂……

缘份已定

都是我爱吃的。????

jackkoh

腹肌鼓起来也和大肚腩一样啊[大笑]