get健康养生十二时辰，你才是整条街最靓的仔！

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中国人把一天分为十二个时辰，其实，身体也有自己的十二时辰。中医认为，人体内有一个经络系统，这个系统中有经脉，也有络脉。其中，经脉里有十二条正经非常关键，它们分别归属胆、肝、肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦六脏六腑，与一天的十二个时辰一一对应。

下面用一图带您读懂十二时辰里分别该怎样养生

来源：央广健康

编辑：康小北

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