尿酸高并不是突然到来，身体出现3个现象，已经提前通知你了

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从全世界各大疾病的发病率来看，高尿酸这个疾病排名应该算是名列前茅的。导致尿酸高的原因主要有两种：一种是原发性的，还有一种就是由于代谢综合征所导致的。原发性的高尿酸是有一定的遗传背景的，而由于代谢综合征所导致的高尿酸则不会将这种疾病的基因遗传给下一代。所以说尿酸高要确定一下自己是由什么因素所导致的，其次就是要学会通过日常生活中的一些小的现象来判断自己尿酸水平，因为尿酸水平过高是会大大的增加患高尿酸这种疾病的概率的。

痛风

我们都知道尿酸高会引起的最让人头痛的一个并发症就是痛风。体内的尿酸含量过高就会导致机体代谢出现问题从而引发痛风。如何判断自己是不是有痛风呢？首先需要明确的一点是痛风发生的部位：膝关节，踝关节，腕关节和肘关节的红肿及疼痛是最为常见的，一般患有痛风的人群总会感到这几个部位出现异常。而且痛风会导致夜间脚趾关节抽筋，这种现象发生的频率也是比较高的。其次还会表现在第二天早上晨起乏力，关节部分的肌肉感到非常的僵硬还伴有隐隐作痛的感觉。所以一旦感觉自己的关节出现了异常就需要对自己的尿酸水平做一个全面而细致的检查，因为尿酸高是有可能引发痛风的。

关节出现疼痛和肿大

尿酸过高就会导致多余的尿酸在人体的血液中形成尿酸盐结晶，这种沉积下来的结晶会随着人体血液流动而充斥全身，当其流经人体的关节的时候就会对关节造成比较严重的损伤。最明显的表现就是关节会出现红肿同时还会伴有剧烈的疼痛感。这种疼痛感会牵引到踝关节以及脚趾关节，让整个人的膝盖以下的部分都处于过于紧绷状态。所以说如果总是在某一时间段感觉膝关节疼痛同时伴有红肿的现象发生，就需要考虑一下自己的尿酸水平是不是过高了？

排尿方面出现异常

尿酸比较高的人群往往在初期的时候就会表现出来排尿方面的异常。比如说最常见的就是尿频尿急而且在进行排泄的时候会感到尿道疼痛，尿酸在体内滞留的时间过长而析出的尿酸结晶才是罪魁祸首！这种结晶最终会沉淀在肾脏中形成肾结石。结石在排尿的时候会随着尿液排出体外，所以就会明显的感觉到尿道疼痛。还有一种比较奇怪的现象：经常性的出现无尿少尿，这种状况刚好与尿频尿急完全相反，无尿少尿的情况出现是由于过多的尿酸结晶堵塞排尿管，最终就会导致尿量减少，甚至无尿。

尿酸高的人群需要采取正确而有效的方式合理控制住自己的尿酸水平。想要降低尿酸水平不是一蹴而就的，需要循序渐进慢慢地来。都说心急吃不了热豆腐，那么在控制尿酸水平上也是这个道理。在日常生活中，对于嘌呤含量比较高的食物就要忌口，除此之外呢，也不能通过过量的服用控制尿酸水平的药物来进行治疗，在用药方面一定要严格遵循医生的嘱咐。


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