一吃饭就满头大汗，是在排毒吗？不该出汗时多汗，也许是身体病了

emir.cn

身边有一些朋友只要一吃饭，就满头大汗。每次吃饭，可能吃不了两口，就开始汗流不止，身上还好。尤其是头部，脸上、鼻子上全都是汗珠，一顿饭结束就好像洗了把澡似的。如果在家里，还可以把衣服脱了凉快一下，在外面就很尴尬了，尤其吃热食的时候，一包面纸都不够擦汗的。

只要吃饭就满头是汗，说明了什么？

中医认为，汗就是人体排出的津液，因此中医是非常重视汗的，不管是生理表现，还是病理表现，对于人体一些健康问题的诊断来说，汗的表现都起着重要的作用。动不动就流汗的人，往往说明身体比较虚。

尤其是老人和产后体虚的女性，经常会有头面部汗多的症状发生。夏天出汗多，热的让人想钻冰箱，而有些人的手心脚心都是烫的，尤其是吃饭的时候，汗水顺着面部直接就淌下来了。除了夏季湿度高，出汗多之后，一吃饭就满头大汗，可能不是热的，也不是排毒，是身体向你发出的求救信号！

一吃饭就满头大汗怎么回事？这3个都是罪魁祸首

随着三伏天的到来，连续四十天我们都要经历高温天气，因为气温比较高，多流点汗也无可厚非。不少人都觉得出点汗是正常的，偶尔出汗多可以理解。但是如果经常有多汗的问题，就要提高警惕了，特别是人在吃饭时，因为身体的能量和热量高，经常会吃得一头汗。不要以为是你身体的排毒功能好，头部流汗多，并不是什么好事。

如果在同样的环境条件下，别人没有出多少汗，而你吃饭时，总是大汗淋漓，吃饭的时候经常满头大汗，可能是身体出毛病了，多数人都忽视了！

气虚。一吃饭，就开始满头大汗，可能说明你气虚了。人体的气和血是相辅相成的，体内的血液流动离不开气的推送。如果气不够，就会导致吃饭时不停的流汗，这其实就是身体发生的求救声，此时要注意改善气虚的症状了。不然的话，身体时间长了也会吃不消的。

血糖异常：一吃饭就满头大汗，可能不是身体在排毒，而是血糖发生异常了。不管是血糖升高，还是低血糖都会有吃饭出汗多的情况发生。而血糖高的人，一吃饭就满头大汗是非常常见的一种表现。除此之外，还伴有食量增加、尿频口渴都症状。血糖低了的话，也是有大量出汗的表现的，血糖偏低会刺激到人的神经，兴奋时就会分泌很多的汗液。特别是在吃饭时，常常发生满头大汗的状况，这并不是一件好事，此时应该及时的两个血糖比较好。

甲亢。甲状腺是人体非常重要的一个部分，如果有了甲亢的问题，吃饭时满头大汗的症状是很多见的。此外患者的食量很大，吃的比较多，可是体重却相反的下降比较明显。若是这样的话，多半是身体在提醒你出问题了，别不当回事。

综上所述，我们发现一吃饭就满头汗不一定就是身体在排毒，也可能跟气虚、血糖异常和甲亢有关。


本文版权归原作者今日头条所有，如有侵权请联系管理员删除，原文地址：https://learning.snssdk.com/toutiao/v1/item_info/?item_id=6717469851478131204&app_name=news_article

海上城市1

大热天你吃饭头不出汗那才是有病了

mym0311

气虚，血糖，甲亢，要挂那个科才知道是什么原因

冰伊人o

天热吃饭都出汗，正常

hahawer

三伏天吃饭有几个不出汗的？别危言耸听

ianschan

大热天吃饭流汗这虚那虚[做鬼脸]

myjxas

还是心急造成的，你慢点吃，会好一些

山鸡鸟

这可咋弄，真怕

jxs123

放凉了再吃