身体出现3个感受，会绝经的预告，女人要熟知

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月经是每个女性长的生理现象，而女性随着年龄的增长，身体的激素以及卵巢的机能会下降，在进入一定的年龄阶段就会出现绝经。而绝经的发生代表女性的经期永远结束，在生活中有一些女性认为月经会给自己带来比较多的不便，所以都比较希望绝经期能够早点到来。却不知道绝经的时间是有规定的，只有在正确的年龄阶段绝经才不会让身体受到影响。

女人什么时候绝经刚刚好？

随着生活质量的不断提高，很多人每天所摄取的营养也比较高，有大多数女性出现绝经期延后的现象，所以由医学研究表明，每个女性的身体状况不同，所以绝经的年龄也是有所不同的，但只要是在45~55岁这个年龄阶段绝经就属于正常，也是刚刚好的。

由于绝经的发生象征着女性卵巢功能衰退，因此并不是绝经期越早到来越好，只有在正确的时间段来临才说明女性的身体正在健康的过渡。

而女性在进入绝经期后，身体会跟着出现一些相关的症状，所以女性如果发现身体出现这些症状，就说明自己已经进入绝经期。

一、睡眠发生问题

很多女性在绝经期前后都会出现比较严重的睡眠问题，如失眠、半夜醒来等，这主要是跟身体内的雌激素下降有关系，激素下降会让身体的褪黑素分泌也跟着下降，在这种情况下就容易让女性出现睡眠问题。

二、身体潮热

潮热也是绝经期前后比较常见的一种症状，会经常感觉到自己身体很热并且还会多汗。

三、尿失禁

很多中老年女性在进入绝经期后会因为身体雌激素的减少而导致尿道粘膜下组织出现萎缩和硬化，让排尿作用减弱而出现尿失禁。

女性还要知道在绝经期过后就不会再来月经，所以如果发现月经重来就要警惕。中山大学附属第六医院妇科主任医师张帝开曾接受采访表示，一般女性会随着年龄的增长进入绝经期，而在进入绝经期后就不会有月经来临，如果在绝经期后还来月经就属于异常现象，这种情况要警惕，要及时到医院进行宫颈刮片以及阴道B超来确定原因。

温馨提示，女性不要认为月经是麻烦，所以希望自己绝经期能够早一些到来，绝经期的到来是有一定的时间阶段，如果提早出现就说明身体的卵巢出现问题，在这个时候反而要进行检查。只有在正确的时间段进入绝经期，才说明自己身体是正常的。另外女性在绝经期间出现的一些症状可以通过一些方法来有效缓解，从而安全度过绝经期。


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