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楼主: 冰娃娃

练瑜伽后才发现,不是每个人都会呼吸

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发表于 2019-7-24 01:30:26 | 显示全部楼层
胸是呼吸,是不是肚子往里憋往上面提把气往肋骨上面吸,顶到肋骨处在吐气啊。还是不会感觉要断气了一样。?
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