老是放响屁是怎么回事？一天放多少次屁算是正常现象？你都清楚吗

shanxan

每个人在日常生活当中都会放屁，因为人如果不放屁，就有可能预示着人的身体出现了一定的问题，但是如果经常的放屁，那么身体也会有一些问题，下面就为大家介绍一些相关的知识，老是放响屁是怎么回事?一天放多少次屁算是正常现象?你都清楚吗?

老话说臭屁不响，响屁不臭，但是很多人经常放的是响屁。而且每次放屁的时候，总是连续放好几个，声音很大也让人很尴尬。要知道在人们的印象中，一天顶多是放两三个屁，有的时候一个月都不会放一次屁。所以，对于经常放响屁的人们来说，最担心是身体生病导致出现这样的情况。

那么，老是放响屁，是身体生病了吗

大家都知道放屁是人正常的生理现象，但是人不是天天都放屁，经常是很久才放一次屁。所以，在发现自己经常放屁，而且是放响屁的时候，就会担心身体出问题。其实，屁就是体内的气体从肛门出来产生的，而体内的气体就是分解食物留下的废气。

所以，经常在放响屁没有多久后，就想要上厕所排便。这是因为响屁的出现是因为肠道蠕动快，气体排出的速度就快，所以放屁的声音会很大。一般人们都把放屁，当做是身体在排毒，毕竟废气在体内没有什么作用，废气不及时排出体外，就会让肚子胀的难受。

但是，你要是在吃饭的时候，老是放响屁，并且经常出现这样的情况，就需要考虑是胃溃疡引起的。

当然，很多时候都是因为肠胃不好，平时吃东西的时候，空气进入体内导致气体增加。然后肠胃不好，肠道菌群失衡，食物不能及时消化吸收也会产生很多的气体，所以才经常放响屁。

那么，一天放多少次屁算是正常现象?

只要你呼吸，或者是张开嘴巴，空气就会进入身体变成屁出来。还有，在加上每天吃的食物产生的气体也很多，所以一天放屁只要不超过16次，都算是正常现象。而且，喜欢吃粗粮食物，喜欢吃甜食的人，就是经常放响屁的那群人。这是因为甜食中的糖分和粗粮中丰富的膳食纤维，都会让体内的气体增加，也会增加放屁次数，所以经常放响屁也不要太担心。

要知道人这辈子离不开的三件事，就是大小便和放屁，但是这个都属于个人隐私，不能出现在公共场合。所以，你要是害怕尴尬难堪，可以少吃会产生气体的食物，比如萝卜，黄豆，土豆和面食等。在吃饭的时候一定要慢慢吃，多咀嚼几次，或者是常吃人体容易消化吸收的食物，这样也能给肠胃减轻负担，减少气体产生。如果，还不管用的话，就要去检查看看是怎么回事，对症下药才可以避免难堪。

以上是关于放屁的相关知识，大家也要多学习这些基础知识，千万不要认为经常的放屁是好事儿，如果频繁的放屁而且很臭，一定要进行仔细的检查。大家在吃饭的时候也要在饮食上做好调整，一定要细嚼慢咽。

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