粉蝶三月“健康养生之旅”收官啦

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我健康 我快乐

我年轻 我漂亮

开心 快乐

没烦恼

这是粉蝶三月“健康养生之旅”时，粉蝶关爱的姐妹们每天都会喊的一句口号。

每当姐妹们喊出这句口号，都像是给自己的一个“咒语”，让自己每天都开心、快乐、没烦恼，从而收获健康、年轻、漂亮。

暖风清扬，初春的季节，走进绿意盎然的大自然，是最好不过的了。

三月，是上海粉蝶乳腺疾病关爱中心的健康养生月，中心组织粉蝶爱心大使姐妹们走进青岛绿缘山庄，开启三月健康养生之旅，让大家在青山虫鸣中，感受经络理疗的神奇，得到身、心、灵的净化和升华。

2019年粉蝶关爱“健康养生之旅”共举办两期，3月22日正式启动，每期10天，近20位粉蝶爱心大使姐妹参加。

自然疗法 开启正能量

每天上午、下午分别有两小时的经络理疗课程，一天四个小时下来，身心舒畅！

老师们以中医理论为基础，通过敲打帮助大家疏通经络，让身体得到舒缓、放松。当然，这里的敲打可不是随随便便的打，老师们的每一次敲打，都是在通过震动身体经络和穴位的方式，来帮助疏通经络，让姐妹们的身体脉络更加通畅，从而使身体得到改善，更加健康。

老师们还会给姐妹们分享一些实用的中医知识，更教了很多经络疏通的小窍门，让姐妹们回家后依然可以进行简单的经络疏通。老师也会根据每个人的情况，指导大家在饮食上、生活上应该注意些什么等等。

韩老师说：每天给大脑输入正确的、乐观的信息，那么你就会收获快乐。老师还提醒大家：多数疾病都是气出来的，所以从现在开始，让自己不要再生气，无论遇到什么事，都要提醒自己不生气，保持好心情。韩老师不断强调：学会放下，不管以前如何，过去就让他过去，从现在开始拥有一个全新的自己。

在韩老师指导下，姐妹们觉得每天都充满能量，满满的正能量！

姐妹情深 相知相惜

在这里的生活非常简单，大家姐妹相称，不仅仅是称呼上的改变，更是心灵上亲近；姐妹们同吃同住，同学习，同锻炼，让姐妹们拥有了如家人般的依恋和关心。

闲暇时，大家会聚在一起，交流、分享经验；一起爬山看海；一起唱歌跳舞……生活上、身体上、心理上，大家互相交流分享，互相体贴包容，让彼此更贴近、更亲密、更珍惜。

快乐的时间总是过的特别快，转眼间，到了该离开的时间。每一期姐妹们在分别时，都是依依不舍的。有对老师的不舍，对姐妹的不舍，对青山虫鸣的不舍……

然而，有相聚就有分别，这一次的分别是为了下一次更好的相聚！下一次，再见面时，你依然是你，我依然是我，但又会有所不同，因为我们都变的更健康、更美丽了！

关于“粉蝶关爱健康养生之旅”

粉蝶关爱健康养生之旅，是粉蝶关爱与青岛绿缘山庄联合启动的“绿色养生”项目，旨在组织姐妹们走进自然秀丽的大自然，接受专业中医经络调理，同时放松心情，获得心理纾解。

粉蝶关爱健康养生之旅是粉蝶关爱的长期项目，每年三月中下旬开始，四月上旬结束。这一项目得到了上海雪伦医药科技有限公司及青岛绿缘山庄养生有限公司的大力支持。

绿色健康 缘起自然——绿缘山庄

绿缘山庄，位于山东省青岛市崂山风景区东部的王哥庄。这里风景秀丽，曲径通幽，得天独厚的自然生态环境，更有利于修身养性，静心疗养。

绿缘山庄主张“绿色养生，自然疗法“。以传统中医学为基础，每天上午、下午各两个小时的集中康复理疗训练，搭配合理的营养膳食，帮助我们排出身体的毒素，改善身体机能，改善亚健康，对于多种慢性病的康复均可起到辅助作用。


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