胃出了问题，这几个身体反应最常见，再不重视就是胃癌了

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胃痛是一件很常见的事情，饿了，吃撑了，感染了，有溃疡了都会产生痛感，可能痛多了，人就开始松懈了，开始放任不管，痛几天就过了。当有一天，痛到无法忍受时候，去检查就确诊胃癌，这才悔不当初。

预防胃癌，首先要重视胃部的反应，比如这几个胃的求救信号：

1、胃痛。不管是何种原因的胃痛，都需要及时就诊。注意做好分辨：胃癌产生的疼痛主要是集中在上腹部，而且是持续性的，呈递增性的疼痛，这个得考虑胃癌了。

2、便血。如果是血液呈黑色，则有可能是胃内层的组织被穿透而产生的出血，当血液流到肠道内，就会出现这种黑色便血。

3、消化不良。胃部出现胃酸反流的情况，就容出现消化不良等反应，这也是胃部的求救信号，我们能明显感觉到胃部泛酸。

4、吃两口就饱。当胃的功能减弱，食物不容易消化，就会容易出现这种情况，也是胃不好的一个表现，要重视。

胃不好肯定要养，如何才能养好胃？这4件事一定要做：

一、补硒，补维生素E

补硒能修复肠胃黏膜，预防胃部癌变，同时缓解胃炎，胃溃疡的症状，对胃部是很好的调养营养物质。而维生素E清除胃部的自由基，促进胃部的血液循环，并能抑制幽门螺旋杆菌的增殖。对胃部也有很好的调养作用。还有维生素A等，对胃部也很好。可以适量摄入，建议直接使用麦芽硒维E片，这类营养提纯合成剂，是在胃不好人群中常见的调理方式。

二、防治幽门螺杆菌感染

这个病菌是导致胃溃疡，胃炎发生的主要原因，会极大的增加胃癌的出现风险，因此一旦出现感染幽门螺杆菌感染，就要马上进行杀菌治疗。同时生活中聚餐时候也要注意尽量使用公筷，同时要勤洗手。

三、学会使用阿司匹林

能降低胃癌风险，还能降低患结肠息肉和结肠癌的发病率，不过需要注意的是这个可能会引起较为严重的出血，一定要在医师的指导下使用。

四、生活方式调养

首先要一日三餐正常，不吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，少吃夜宵，不熬夜，多吃一点小米，山药，南瓜等食物。


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