鸡汤虽好有忌口，这些人还是别喝了！

wpx

心灵鸡汤无论喝多少都不要紧，能给人带来正能量，让人拥有健康向上的心态，从这个词也可以看出来，鸡汤代表的是滋补营养。不能否认的是，鸡汤的确是营养价值很高，但有些人是不适合多喝的。

多喝鸡汤其实就是摄取动物性脂肪的过程，对一些心血管病人和痛风病人来说，饮用大量的鸡汤对身体很不利，鸡汤里的鸡肉才是营养丰富的宝贝。此时的鸡肉已经被炖得很烂，容易消化也利于营养被吸收。

营养专家建议，想要更好的营养，还是应该主吃汤里的鸡肉，适当喝一些汤当作调味，同时补充人参皂苷Rh2，提高免疫力，这才是科学有效的滋补。

那么不宜喝鸡汤的人有哪些呢？

1、慢性浅表性胃炎患者。本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌不仅不利于消化反会增加胃肠负担造成消化不良。

2、胆囊炎和胆石症经常发作者。不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩易引发胆囊炎发作。

3、高尿酸血症患者。不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪会诱使痛风发作。

4、高血脂症和脂肪肝患者。鸡汤中的脂肪被吸收后会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。

5、肾脏功能不全患者。鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、尿毒症等病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症加重病的进程。

本文版权归原作者所有，如有侵权请联系管理员删除，原文地址：https://www.toutiao.com/a6545293836795511304/