为什么流感一直治不好？多吃3种水果，帮你顺利度过难关

yujuan

流感实际上是一种由病毒引起的传染性病症，流感的表现跟普通感冒有点相似，但是出现的症状要比普通的感冒严重，会出现持续性的发高烧而且很难退烧、头部出现疼痛难忍、身体肌肤有疼痛感、全身疲惫无力等等，整个人状态很萎靡，精神不济，甚至出现呕吐腹泻等等症状。

流感并非疑难重症，那为什么流感一直治不好?

主要是因为患者自身免疫力较低，还有就是流感病菌会发生分裂，进行多次的进化分裂后，病菌就会产生抗药性，这时候的病菌是越来越难对其治疗的。身体比较弱的人群比较容易患病，因此一定要注意日常的锻炼，同时还要注意饮食的合理健康，增强一个人的身体免疫力、改善体弱的体质。

除了通过药物进行流感预防外，良好的生活习惯和生活习惯也可以很好的调理身体，从而对流感进行预防。饮食上要做到营养均衡全面，多吃一些蛋白比较高的食品。

平常多吃水果是对人的身体有很多好处的，提供人体所必需的营养，补充人体能量，能够使得营养均衡。同时，多吃水果对疾病的预防、治疗以及恢复都有着很大的作用。在流感流行期间，患者可以多吃一些水果，比如西瓜、梨、葡萄、苹果、猕猴桃、橙子等等这些。

吃什么水果有助于治疗流感?

1、西瓜。由于流感的典型就是表现出有突发性的发高热，所以平常的时候可以多吃西瓜，补充人体的水分，西瓜的水分是比较多，有助于退烧、补充体液和促进病情的恢复以及痊愈。

2、梨子。常吃梨有助于感冒的治疗，吃梨对流感也有着明显的缓解作用，梨是清热化痰的，可以缓解流感出现的发热口干、咳嗽等等，所以适当的多吃一些梨是很好的。

3、猕猴桃。还可以多吃点猕猴桃，因为其中含有丰富的维生素，有较好的缓解流感的效果，可以增强人体的免疫力，也可以提高细菌感染的预防能力。

多吃水果可以补充由于发高烧从而缺失的水分，还可以补充人体所需的钾等营养物质。同时多吃水果很好的缓解流感的发生，能够中和体内的毒素，可以有较好的治疗效果，促进患者的痊愈，可以增强免疫力及对感冒抗病力，能够有效的预防患上流感。


本文版权归原作者所有，如有侵权请联系管理员删除，原文地址：https://www.toutiao.com/a6542663207482294787/