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遭遇感情背叛时,四种方法让你轻松进行自我疗伤

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发表于 2018-2-28 04:11:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
我爱微播:两性情感、婚恋、婆媳美文原创系列

原创作者:丰哥—情感心理学、读心术、犯罪心理学研究者
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在爱情的世界里,你无怨无悔,你幸福如初,你爱她的心亘古不变。可世间的事物永远没有永恒不变的道理,因为时间在运转,每一时、每一刻都在发生着变化,下一秒会是什么?一切都是未知数。

人世间的悲与喜、欺骗与真诚、背叛与坚守,都在这恩怨情仇中展开了它的画卷。没有序幕的故事都会令人悬疑,没有结局的剧情真的很漫长,当你遭遇感情背叛时,无可奈何中,你该如何进行自我疗伤?

【01】学会控制自己的情绪

每个人遭遇感情背叛时,悲泣、控诉、呐喊、夜夜买醉、自暴自弃,一夜间任何幸福与美好瞬间被撕裂得粉碎,在冲动与暴怒间,有人孑然一身独自离开,有人印证着 “人为财死,鸟为食亡”的古训。

在背叛过后,你缺少掌控自己的情绪的能力,你不懂得为何而争,在你的世界时,只是傻傻的想着爱情,可是在现实面前,你已然一无所有。此时你需要冷静,需要认清怎么做才能把自己的伤害降到最低。

或许你会说:“我爱他从来就不是为了他的钱”,为了显现你的高尚,你净身出户,可是这又有何意义呢?每个人生存于世上,做任何事情都有它的规则可循,错了就需要付出与之相等的代价。

拿你该拿的,吃你该吃的,你的离开是他背叛后应有的代价。属于他的你不贪,不取一厘一毫,趁早摒弃他,你转身,不回头。
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【02】建立自己清晰的目标

爱情只是人生的一部分,爱情是你自愿付出一生的精神依托,只有爱情才能建立男女间相处的信任桥梁。当爱情已逝时,你该何去何从?

现实需要你考虑人生的多姿多彩,学习、工作、娱乐,世间百态中有你忙碌的理由。给自己一个清晰的目标,努力去实现它,你才能激情满满,光彩照人。

女人的美貌、气质、德行、修养和才华就是在不断的学习、工作和娱乐中产生,因为那些是你展现能力和魅力的地方,也是让众人对你为之倾倒的地方。

此时你会觉得在没有爱情的世界里活着,挺好。不经意间,你的无心插柳柳成萌,会让你重拾爱情的美好。

【03】相爱和分手都不是你生命中活下去的唯一理由

有人告诉我说:“今天谁谁谁为了得不到的爱恋有了轻生的念头,今天谁谁谁又为了无端的分手去酒吧夜夜买醉,在她们的世界时,没有爱情的生活是暗淡无光的,这辈子没有了他无法生存。

试问,在你生活的这二十年几里,如果你此前未曾遇见他,你过得怎么样?父母的呵护、朋友的欢声笑语、你所熟悉的每一个与你有交割的人都给你留下美好的记忆,你那时真的很幸福。

他的出现或许就是你生命中的一个小插曲,为何因为他,你的生命就将终止。人活于世,需要你尝尽人间的酸甜苦辣咸,需要你享受人生,需要你担纲应有的角色去改变世界,这就是责任。

相爱和分手真的不是你生命活下去的唯一理由,没有爱情的世界里同样也色彩斑斓,下一次爱情你会幸福的。
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【04】释放自己,找个人聊聊

伤了,就不要再去多想,越想你就越会钻进忧伤的死胡同,你撕心裂肺。每天听着时间的转动,滴答滴答声让你惊醒,一切显得那么的毫无意义,没了他的音讯,失了你眼前的幸福。

你需要释放,你可以一个人对着天空大叫:“你的背叛伤透了我的心,但我们曾经爱过,我不后悔。离开你,转角遇到爱,下一个比你更好!”

如果一个人无处释放,那不如找个人聊聊,虽然他平时沉默寡言,但你的叨叨絮絮他愿意倾听,你的每一句话,每一个心酸的故事都让他为你欢笑和忧伤。

你要时刻提醒自己,你现在自由了,任何爱情降临的时候,请你不要拒绝他。都说忘记情伤的最好武器,就是遇见下一个爱你的他。

【丰哥解析】

在遭遇爱情的背叛时,每个人都不能原谅对方犯下的过错,或许你自己都未曾想过,这辈子你还需要经历下一场恩怨情仇。

爱情一旦被现实所影响时,爱情就成了地位、财富、事业的象征,在莺歌燕舞时,哪还曾想到当初的那个他和她。

这个世界上最难读懂的就是人心,爱情就是在这欲望与贪婪中被磨灭,有时连自己都不知道自己究竟是谁。

爱情背叛时,每个人从痛苦到沉淀,他们需要细细思量,思考着未来该怎么办?他们更需要心理疗伤,褪去一切欲望和贪婪、邪恶与伪装下那虚伪的神秘面纱,让那颗罪恶之心回到梦想和爱的轨道上来。


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发表于 2018-2-28 04:12:20 | 显示全部楼层
愿所有因爱情受伤的人,都能走出风雨,那时你会发现天空还有七彩绚丽的彩虹……
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发表于 2018-2-28 04:13:08 | 显示全部楼层
最好的药物是时间,最好的医生是自己,所以请给时间一点时间。
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发表于 2018-2-28 04:14:02 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-28 04:14:34 | 显示全部楼层
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