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排名前十的健康长寿生活习惯，你做到几个？

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Y_ZephyR
发表于 2018-1-23 14:34:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
排名前十的健康长寿生活习惯 ，你做到几个？

多喝水

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倒金字塔的饮食习惯

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消除压力

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帮助别人

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乐观

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生活只取所需，勿恋舒适

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爱家人

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拒绝服用成瘾性食物和药物

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旅行途中结识新朋友

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练习瑜伽和冥想

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本文版权归原作者所有，如有侵权请联系管理员删除，原文地址：https://www.toutiao.com/a6514109985046135299/
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