流感感冒傻傻分不清 六招教你躲过最强流感

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今年的流感非常猖狂，已经让很多医院处于崩溃的边缘了。各地医院的儿科门诊急诊都爆满，挂号就诊需要等候几个小时、甚至十几个小时。据说有个医院仅有的三个儿科医生因为加班过度都病倒了，导致儿科门诊关门大吉。

有的医院甚至看流感的医生都病倒了，那么你不会现在还以为流感就和普通感冒一样吧？

什么是流感？

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

流感和感冒主要有以下区别：

1.病源不同

流感是由流感病毒引起的病毒性急性呼吸道传染病，非常容易传染以及爆发流行，而感冒是多为散发病例。

2.临床表现不同

流感的临床表现有头痛、肌肉酸疼、咽喉炎、发烧等，症状范围是全身性的，普通感冒则表现在喷嚏、鼻塞、咽喉痛等局部范围。

3.危害程度不同

流感会出现全身不适，并发症有肺炎、休克，严重时可导致死亡，而普通感冒康复快，并发症也很少。

4.病愈后的免疫能力不同

流感之后人能在一段时间内产生持久免疫，不会反复流感，而普通感冒后免疫不持久，有可能反复感冒。

所以通过以上你就可以分辨你得的是流感还是感冒啦。没有中招的小伙伴不要慌不要急，我们也是有很多方法可以防患于未然的！

1.注意饮食

偏食、挑食最容易发生免疫力下降，均衡营养非常重要。

2. 科学穿衣

遵循传统“春捂秋冻”的规律，秋季早晚温差较大，要根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

3. 个人防护

注意保持室内空气流通，保持清洁卫生，外出要注意防护，勿在公共环境中随意吐痰和咳嗽。

4、合理锻炼

适当地进行运动锻炼，增强身体的抗病能力，帮助对抗流感病毒。

5、接种流感疫苗

建议流感疫苗的优先接种人群为：6月龄~5周岁儿童、≥60岁的老年人、各种慢性病患者或者体质虚弱者、＜6月龄婴儿的家庭成员和看护人员、医务人员。

6、及早就医

如果感觉身体不适，应及早就医，以免病情恶化。

最后希望大家可以幸运的躲过流感的魔爪，开开心心上班去，健健康康回家来。

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